Therse, en dans och träningsblogg

nattstad.se/theresel

0 subscribers
2 Posts per week

Follow on Facebook

Subscribe This is my blog

Difficult to see the word? Change image »

Send message

Show statistics

Hide statistics

Category

All

Description

Jag heter Therese och utbildar mig till professionell dansare på Balettakademien i Stockholm. Skriver mycket om dans, träning och kost samt mitt övriga liv :)

Tips

Subscribe to Therse, en dans och träningsblogg.

You can see immediately when the blog is updated - here and in the menu on Facebook.

Therse, en dans och träningsblogg

nattstad.se/theresel

Flyttar på lördag! 3/7/2013

På lördag flyttar vi:)) Det ska bli så skönt och bo större. En tvåa, 14 m2 trakterrass, det kan inte bli bättre😃...

Massa träning på 1 timmes sömn... 3/4/2013

Efter ca 1 timmes sömn inatt, har jag utfört en heldag i skolan 9-17 (16.30 idag), och varit på gymmet och cyklat 1 mil+lite hamstringsövningar och en skön bastu på det. Bastun var det skönaste! Det var egentligen det enda jag skulle göra på gymmet idag😊 Jag trodde inte ens att jag skulle klara...

Träningspass på sats 3/1/2013

Hej alla glada! Jag har varit sämst på att uppdatera. Tidigare i veckan var jag hos fotografen som tog våra CV bilder till skolan. Det var riktigt kul faktiskt =) Jag kommer få 10 bilder, dansbilder, headshots och lite andra bilder till CV mm. Är nyfiken på...

Tips till audition- balettakademien 2/22/2013

Jag fick en fråga om jag kunde skriva lite om när jag sökte in till Balettakademien. Jag skrev lite av det här för ett tag sen, så jag har kopierat lite av det jag skrev sist. Så några tips kommer nedan Var fokuserad, slappna av och...

Tee major fitness 2/21/2013

Var tvungen att lägga ut den här videon på en ganska stark kille Om ni inte orkar se hela, spola fram till 4 min, där han gör sjuka armhävningar med hopp. http://www.youtube.com/watch?v=POdzasJklxw...

Kycklingwook med cashewnötter 2/20/2013

Tänkte skriva upp en supergod kycklingwook. Min klass har tjatat på mig ett tag nu, så nu tar jag mig i kragen och skriver upp det.4 port.• 2 kycklingfilé i strimlor eller dela strimlorna i småbåtar • RICE Noodles• 2 msk Olja • Salt/peppar• 1 stor morot i halvmånar• 250 g broccoli i små buketter•...

Min syster är bäst ! 2/15/2013

Åhh min syster är bäst! Älskar henne såå!Jag fick hämta nyckeln på 7eleven nedanför henne, för hon är i Köpenhamn nu och kollar på Cirque de Solei och kommer hem i natt.När jag kom upp till henne, stod det en AllaHjärtansDagpåse på sängen med massa kläder från Vila:) Hon jobbar där så hon har köpt...

West side story 2/15/2013

Sitter på tåget ner till Helsingborg och till Vicki😃Jag tittar på West Side Story, som jag fått låna av en i klassen. Jag känner att jag måste se mer musikaler, jag har inte sett alls många, lite pinsamt faktiskt:)...

Sång och monolog-träning 2/13/2013

Nu sitter jag och sjunger "In his eyes" med Jekyll & Hyde. Vi har sång på torsdagar och vi har världens bästa lärare, jag ska ta sånglektioner av henne när jag har tid, för det är sista gången vi har henne imorgon. Hon kan...

Hemma från norr 2/11/2013

Hemma från Piteå och Luleå. Lite för kallt för mig där uppe.Jag har haft en supermysig resa tillsammans med några klasskompisar. Den audition som vi var på var lite speciell..no comments..Ingen av oss gick vidare iaf.Nästa helg ska jag till Köpenhamn på en annan , och jag tänkte åka förbi...

Piteå och audition 2/9/2013

Heej😃Nu är jag och några från klassen i Piteå, på Pite vandrarhem. Vi ska på audition här i morgon. Min första audition utanför skolan. Det ska bli spännande, det var så länge sen sist.Dom söker 1 norsk, 1 finsk och 2 svenskar...Det är egentligen bara bra att gå på audition och visa upp sig nu i...

Nikeblast över.. 2/3/2013

Nu är helgen och Nike Blast över. Det har varit superkul att vara där, men modevisningen skulle kanske vara lite roligare om det var lite mer folk som tittade ☺ kändes som typ ingen tittade, även fast det befann sig runt 2000 pers runt omkring i Globen. Men kul att ha gjort det iaf med underbara...

Street 2/1/2013

Nu är det street, men jag är föör täppt för att vara med. Ska försöka vara med på balettstången efter lunch....

Nikeblast! 1/31/2013

Jag har blivit frisk! Jeeej! Eller fortfarande lite förkyld men känner mig ändå som en helt ny människa Jag tror jag svettades ut all min feber i natt, fy f*n vad blöt jag var när jag vaknade, helt sjukt! Har inte haft feber på flera...

Nyspiller, någom som har? 1/29/2013

Alltså kan någon ge mig ett nyspiller?!?! Helt sjukt vad jag blev förkyld idag, jag nyser hela tiden, skitjobbigt I helgen kände jag mig bra efter har varit sjuk onsdag-fredag, men igår fick jag ont i halsen och satt hela dagen i skolan. Trodde jag skulle vara...

Dirty dancing lyftet 1/27/2013

God morgon , just nu sitter jag på t banan på väg till Bromma. Vi ska ta headshots hos vår fotograf som vi ska ha till turné.Här är en härlig bild från när jag var med Richard i höstas:)...

Hemma och käkar massa frukt 1/24/2013

Är hemma idag också från skolan. Förra veckan var det några från klassen som låg sjuka i influensa och idag är några hemma också. Jag är inte influensasjuk men någonting är det.Jag kände att jag behövde lite luft tidigare, så jag gick och handlade massa frukt som jag sitter och äter nu....

Paprikan innhåller massa nyttiga c-vitaminer 1/23/2013

Denna dag blir det Gossip Girl och massa vatten framför TVn. Jag kände mig hängig och helt mör i kroppen i morse, vet inte om jag håller på att bli sjuk. Det var nog bra att jag tog en ledig dag från skolan idag. Ska lägga ut en annons idag på...

Subscribe to Therse, en dans och träningsblogg.

Therse, en dans och träningsblogg

Flyttar på lördag!

Massa träning på 1 timmes sömn...

Träningspass på sats

Tips till audition- balettakademien

Tee major fitness

Kycklingwook med cashewnötter

Min syster är bäst !

West side story

Sång och monolog-träning

Hemma från norr

Piteå och audition

Nikeblast över..

Street

Nikeblast!

Nyspiller, någom som har?

Dirty dancing lyftet

Hemma och käkar massa frukt

Paprikan innhåller massa nyttiga c-vitaminer